Miesten aggression hallinta ryhmä keväällä
3.3.2022
|
Ryhmä on tarkoitettu miehille, joilla on vaikeuksia hallita suuttumustaan ja aggressiivista käyttäytymistä.
Ryhmässä opetellaan tunnistamaan omaa suuttumista. Keskustelujen ja harjoitusten avulla opetellaan mitä itselle tapahtuu suuttuessa. Ryhmässä pyritään tunnistamaan omaa käytöstä ja lisäämään hallinnan taitoja eri tilanteissa. Tavoitteena on löytää vaihtoehtoisia keinoja ilmaista suuttumusta ja oppia käyttäytymään rakentavammin, silloinkin kun on vihainen. |